torstaina, lokakuuta 11

MAP

Luin taannoin artikkelin huippukuntoon.fi- sivustolta ja se ns. kolahti!! Artikkelissa puhuttiin motivaatiosta, tavoitteista, valmistautumisesta, visuaalisuudesta, jne.

Artikkelissa kehotettiin tekemään tavoitekartta, jossa on kuvilla kuvailtu tavotteitasi, mm.

Minkä kokoinen olet?
Miltä näytät?
Millaisia vaatteita käytät?
Millaista liikuntaa harrastat?
Mitä syöt?
Millaisia asioita elämääsi kuuluu?
Millainen tunnelma sinulla on kun olet tavoitteessasi?

Ja minähän reippaana tyttönä kartan tein, koska se kuulosti motivoivaltta sekä hauskalta puuhalta. Tässä alustavia ajatuksia...:) :)







http://huippukuntoon.fi/mieli/tee-tavoitekartta
SHARE:

Ei kommentteja

Lähetä kommentti

Kiitos! Thank you!

Blogger Template Created by pipdig